آخرین عناوین
پربیننده ترین عناوین
|
چای مناسب هر گروه خونی چیست؟
نوشیدن چای یکی از کارهایی است که در کشور ما شبیه یک سنت شکل گرفته است. علاقه به این نوشیدنی از دیرباز در میان مردم ما رسم بوده و نوشیدن چای همراه با نان و پنیر به شکل سنتی صبحانه ایرانی حساب میشود. به خصوص این روزها که خوردن صبحانه در کافهها کمی مرسومتر شده همواره در منوها نام صبحانه ایرانی با چای و دیگر مخلفات دیده میشود.
به گزارش شمال نیوز،اگر بخواهیم چای را به شیوه قدیمی و سنتی بنوشیم چای سیاه یکی از آشناترین و شاید خوشمزهترین نوع آن است. اما جدیداً انواع چایها با طعم و رنگهای گوناگون به بازار آمده و تنوع این خوراکی را زیاد کرده است. این روزها زیاد درباره ترکیبات خوراکی مفید برای گروههای خونی تحقیق شده است. تا جایی که برخی پزشکان تغذیه معتقدند حتی برای رژیم غذایی هم باید بنا بر گروه خونی خوراکیها را انتخاب کرد. گروه خونی A. محققان بر این باورند که افراد با گروه خونی A. افرادی، عاطفی و تحلیلگر هستند که زیاد در معرض استرس قرار میگیرند. برای رفع این حالت بهترین نوع چای برای آنها ترکیب گل یاس، چای سبز، گل همیشه بهار و آویشن است. چای یاس: شاید این چای خیلی برای شما آشنا نباشد و تصور کنید با افزودن عطر یاس میتوانید چای یاس داشته باشید. اما این نوع چای برای خود کاملاً منحصربه فرد است. از جمله فواید سلامت چای یاس میتوان به کاهش خطر حملات قلبی، تقویت سیستم ایمنی، و پیشگیری از دیابت اشاره کرد. برای افرادی که سابقه مشکلات قلبی عروقی دارند، مصرف چای یاس، میتواند کمک بزرگی در پیشگیری از مشکلات آنها بکند.
چای سبز: درباره خواص این چای زیاد صحبت شده است، اما یکی از مهمترین خواص این چای کاهش وزن است. اگر دنبال کم کردن وزن خود با نوشیدن چای سبز هستید، بهترین زمان برای نوشیدن چای سبز ۲ ساعت پس از صرف غذا در وعدههای غذایی است. به این ترتیب شما علاوه بر آنکه از خواص درمانی چای برای کاهش وزن بهره میبرید، خللی در میزان جذب آهن به وجود نمیآورید؛ زیرا چای سبز همانند چای سیاه موجب کاهش جذب آهن موجود در غذا میشود. گروه خونی AB چای گزنه: آقایانی که پروستاتشان بزرگ شده این نوشیدنی برایشان مفید است. به عقیده محققان ریشه این گیاه دارویی حاوی موادی است که مانند هورمونهای زنانه عمل میکند و تأثیر مثبتی روی غده پروستات میگذارد. پژوهشها نشان میدهد که مصرف ریشه گزنه برای درمان مشکلات پروستات (غیر سرطانی و خوشخیم) مفید است.
چای زنجبیل: زنجبیل باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشود به خاطر اینکه حاوی ترکیبات ضد باکتریایی است. تهیه نوشیدنی با زنجبیل باعث افزایش گرمای درونی بدن میشود و قدرت بدنی شما را بالا میبرد. مصرف زنجبیل باعث تحریک سوخت و ساز بدن و بهبود هضم غذا شده و از این طریق با چربیهای شکم مبارزه میکند. همچنین دارای خواص ادرارآور بوده و با حذف مایعات محبوس شده در بدن از التهاب پیشگیری میکند. ایمیل مستقیم : info@shomalnews.com
شماره پیامک : 5000592323
working();
|
working();
|
« صفحه اصلي | درباره ما | آرشيو | جستجو | پيوند ها | تماس با ما » هرگونه نقل و نشر مطالب با ذكر نام شمال نيوز آزاد مي باشد